Topik gaya hidup sehat

Kandungan Semangka Mendukung Kesehatan Jantung dan Gaya Hidup Sehat (foto: halodoc)

Kesehatan

Semangka dan Kesehatan Jantung: Riset Ungkap Potensi Menjaga Tekanan Darah dan Sirkulasi

Kesehatan | Lifestyle | Rabu, 3 Juni 2026 - 13:00 WIB

Rabu, 3 Juni 2026 - 13:00 WIB

Sisipublik.com – Berbagai studi menunjukkan, Semangka baik untuk kesehatan jantung menjadi perhatian sejumlah peneliti dalam beberapa tahun terakhir. Selain menyegarkan, semangka mengandung beragam nutrisi…

Ilustrasi- Pola Makan Seimbang Jadi Kunci Menjaga Kulit Tetap Cerah dan Segar (foto: AI)

Lifestyle

Pola Makan Seimbang Jadi Kunci Menjaga Kulit Tetap Cerah, Ini Penjelasan Dokter

Lifestyle | Selasa, 2 Juni 2026 - 13:00 WIB

Selasa, 2 Juni 2026 - 13:00 WIB

Sisipublik.com – Menjaga kulit tetap cerah dan sehat tidak selalu membutuhkan perawatan yang rumit atau biaya besar. Selain perawatan dari luar, pola makan sehari-hari…

Ilustrasi. Teh Hijau Jadi Pilihan Minuman Sehat untuk Menunjang Kesehatan Sendi (foto: AI)

Kesehatan

Teh Hijau Jadi Pilihan Minuman Sehat untuk Menunjang Kesehatan Sendi

Kesehatan | Lifestyle | Senin, 1 Juni 2026 - 15:00 WIB

Senin, 1 Juni 2026 - 15:00 WIB

Sisipublik.com – Seiring bertambahnya usia, risiko gangguan sendi dapat meningkat. Menjaga kesehatan sendi perlu menjadi bagian dari gaya hidup sehari-hari. Selain aktif bergerak dan…

Hiking Jadi Pilihan Aktivitas untuk Menjaga Kesehatan Emosional (foto: hiking-trails)

Kesehatan

Hiking Jadi Pilihan Aktivitas untuk Menjaga Kesehatan Emosional, Ini Manfaat yang Perlu Diketahui

Kesehatan | Lifestyle | Senin, 1 Juni 2026 - 11:00 WIB

Senin, 1 Juni 2026 - 11:00 WIB

Sisipublik.com – Salah satu kegiatan yang semakin diminati adalah hiking atau berjalan di area terbuka. Di tengah kesibukan dan rutinitas sehari-hari, Aktivitas ini tidak…

Rahasia Kulit Sehat dan Glowing, Tak Hanya Skincare tapi Juga Nutrisi dari Dalam (foto: ilustrasi/AI)

Lifestyle

Rahasia Kulit Sehat dan Cerah Alami, Tak Hanya Skincare tapi Juga Nutrisi dari Dalam

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 - 09:00 WIB

Minggu, 31 Mei 2026 - 09:00 WIB

Sisipublik.com – Menjaga kulit sehat dan Cerah Alami ternyata tidak cukup hanya mengandalkan skincare. Perawatan dari dalam juga memegang peran penting untuk membantu melengkapi…

AQUA dan Rumah Sakit di Jakarta Ajak Keluarga Terapkan Hidrasi Sehat Sejak Dini (foto: sehataqua)

Lifestyle

AQUA dan Rumah Sakit di Jakarta Ajak Keluarga Terapkan Hidrasi Sehat Sejak Dini

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 - 13:00 WIB

Sabtu, 30 Mei 2026 - 13:00 WIB

Sisipublik.com – AQUA bersama The Asian Parents kembali menggelar edukasi kesehatan keluarga lewat program “AQUA Goes to Hospital: Langkah Sehat Keluarga Adem.” Program ini…

Ahli Jantung Menyarankan Risiko Jadwal Tidur Tidak Teratur, Bisa Memengaruhi Kesehatan Jantung (foto: ilustrasi/AI)

Kesehatan

Ahli Jantung Menyarankan Risiko Jadwal Tidur Tidak Teratur, Bisa Memengaruhi Kesehatan Jantung

Kesehatan | Sabtu, 30 Mei 2026 - 11:28 WIB

Sabtu, 30 Mei 2026 - 11:28 WIB

Sisipublik.com – Jadwal tidur tidak teratur ternyata bisa berdampak pada kesehatan jantung jika berlangsung terus-menerus. Ahli jantung Douglas Zuckermann menjelaskan tubuh membutuhkan waktu istirahat…

Riset Ungkap Durasi Tidur Ideal Bisa Bantu Perlambat Penuaan Biologis (foto: halodoc.com)

Lifestyle

Riset Ungkap Durasi Tidur Ideal Bisa Bantu Perlambat Penuaan Biologis

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 - 11:00 WIB

Minggu, 24 Mei 2026 - 11:00 WIB

Sisipublik.com – Tidur tidak hanya membantu tubuh memulihkan energi setelah beraktivitas, tetapi juga berperan penting dalam menjaga proses regenerasi tubuh. Riset terbaru menunjukkan bahwa…

ilustrasi Minuman Diet Viral (foto: dibuat dengan AI)

Lifestyle

Minuman Diet Viral Banyak Dicoba, Dokter Ingatkan Penurunan Berat Badan Butuh Proses

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 - 13:00 WIB

Sabtu, 23 Mei 2026 - 13:00 WIB

Sisipublik.com – Tren minuman diet kembali ramai di media sosial dan menarik perhatian banyak pengguna internet. Beragam racikan seperti olive oil lemon shot, minuman…